いい顔、ふやそう。沖宗正明です。
最近のＳＮＳは余りにも揚げ足取りが目に余ります。能登地震の避難所についての総理の発言の真意も理解せずに暴言を吐くコメディアンや山川穂高を獲ったソフトバンクの王会長にもかみつく輩など・・・。身の程知らずにもほどがあるでしょう。やった者勝ちの風潮はこれからますますひどくなることでしょう。本来の日本人はこんな姿ではなかったはずです。携帯電話、特にスマホの普及は日本の伝統、文化だけでなく、社会も壊し始めました。
最近、運動不足の解消のためにラジオ体操をやっています。これがホントにきつい。ラジオ体操第一のあと首の運動、さらの第二と続きます。合計７分４０秒ですが、筋トレだけでなくストレッチも含まれており、いい全身運動になります。毎回、肩関節や背骨が鳴る音を楽しみながらやってます。小学生のころ体育の先生が、「ラジオ体操でも本気でやれば汗が出る」と言ったのを信用しませんでしたが、今その言葉が身に染みています。
